10 Апр 21:56
Известно, кто в Украине самый высокооплачиваемый актер
Критики отмечают, что звезда фильма "Поводырь" Станислав Боклан пришел на смену Богдану Ступке.
Диетолог назвала безопасную для здоровья дозу алкоголя
Украинцам, которые заботятся о своем здоровье, следует полностью отказаться от употребления крепкого алкоголя. Исключение можно сделать для вина, однако норму человек должен высчитать, исходя из своего веса.
Сообщает КиевПравда со ссылкой на УНИАН.
Об этом рассказала диетолог Галина Незговорова.
По ее словам, крепкие алкогольные напитки - слишком большая нагрузка для печени.
| “ | "Что касается алкоголя, мы можем позволить очень небольшое количество, и это должно быть вино. Например, если это качественное вино, белое или красное, это должно быть примерно два грамма на килограмм нормального веса. И не больше", - подчеркнула диетолог. |
| “ | "Это при отсутствии хронических заболеваний. Если есть, не дай Бог, болезни сердечно-сосудистой системы, следует подумать 10 раз, надо ли употреблять алкоголь", - добавила она. |
Эксперт также категорически не рекомендует согреваться алкоголем в период наступления холодов.
| “ | "При перепадах температуры, когда человек употребляет алкоголь, а потом еще и пытается согреться, нередко можно попасть в реанимацию с ухудшением самочувствия и здоровья", - пояснила она. |
| Читайте также: | О вреде перекусов рассказала диетолог |
| Читайте также: | В Киеве такси Uber врезалось в столб: пассажир в реанимации (видео) |
