10 Апр 21:56
Известно, кто в Украине самый высокооплачиваемый актер
Критики отмечают, что звезда фильма "Поводырь" Станислав Боклан пришел на смену Богдану Ступке.
Почему не стоит уступать старшим место в транспорте - пояснил профессор Оксфорда
20 Окт 17:55
Принято считать, что уступать место в общественном транспорте людям старшего возраста - проявление уважения и вежливости.
С этим не согласен профессор Оксфордского университета августа Муйр Грей, говорится на The Independent, передает КиевПравда
Ученый, который также работает клиническим консультантом организации общественного здоровья Public Health England, настаивает на том, что пожилым людям нужно больше двигаться, стараться быть активными.
Грей советует людям пенсионного возраста ходить как минимум 10 минут в день, а также между лифтом и лестницей выбирать именно лестницу.
| “ | "Нам нужно с возрастом становиться активными. Поэтому подумайте дважды прежде чем уступать место в автобусе человеку старшего возраста. Постоять несколько остановок - очень хорошая физическое упражнение», - рассказывает Грей. |
В материале эксперты утверждают, что не стоит путать понятия старения и потери трудоспособности.
Они считают, что регулярными физическими упражнениями люди пенсионного возраста могут поддерживать состояние своего здоровья и чувствовать себя как минимум на 10 лет моложе.
| “ | "Посещение спортивных клубов, прогулки, садоводство улучшают самочувствие людей в старшем возрасте и имеют длительные положительные последствия", - говорится в отчете. |
Более того, исследования показали, что активность в старшем возрасте уменьшает склонность к деменции.
