Первая леди Украины продемонстрировала как нужно делать зарядку (видео)
По словам фитнес-тренера Игоря Обуховского, которого цитирует КП в Украине, эти упражнения «точно» не помешают человеку в течение дня, передает КиевПравда ссылаясь на NewsOboz.org.
Упражнения, продемонстрированные первой леди страны, относятся к базовым и очень полезным для ежедневных утренних разминок.
“ | Если вы будете делать такие упражнения, у вас появится прилив сил, ваши мышцы будут в тонусе и вам обеспечен заряд энергии перед началом рабочего дня, — говорит эксперт. |